Thai Chi-Präventionskurs bei Herrn Reinhard Koine

FAMILIENZENTRUM: neuer Kurs ab dem 02.09.2021 im Kath. Pfarrheim Windhagen
Datum:
28. Juni 2021
Von:
Christina Schellberg

Die „Harmonie“ ist eine aus fünf Bewegungsbildern bestehende traditionelle chinesische Choreographie, die auf dem TCM-Konzept der fünf Wandlungsphasen (Fünf Elemente) basiert. Ziele der fließend und fortlaufend ausgeführten Bewegungsmeditation sind u.a.: Vertiefung der Atmung, Verbesserung des Körperbewusstseins (Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination), Förderung von innerer Ruhe und Gelassenheit. Der Kurs beinhaltet auch einen ersten Einstieg in wesentliche Tai Chi-Prinzipien wie Entspannung, Zentrierung, Verbindung. Termin: immer Donnerstags (02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 28.10., 04.11., 11.11. und 18.11.2021) von 9 Uhr bis 10 Uhr im Kath. Pfarrheim Windhagen (Hauptstr. 49). Der gesamte Kurs kostet 130,00 € und ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Am Kursende erhalten alle Teilnehmer eine Bescheinigung, mit der bei der jeweiligen Krankenkasse ein Zuschuss beantragt werden kann. Bei Interesse senden sie uns eine E-Mail an familienzentrum@kkgvrw.de. Sie erhalten dann das komplette Anmeldeformular, sowie die Teilnahmebedingungen. Ihr Refernet ist Reinhard Koine, Lehrer für Tai Chi und Körperarbeit (www.taicura.de)